Island Health and Fitness anuncia una clase de Healing Yoga diseñada para pacientes y sobrevivientes de cáncer el domingo 23 de octubre de 2:00 p. m. a 3:15 p. m. en su ubicación del Centro (310 Taughannock Blvd., Ithaca). Las becas completas que cubren el costo de la clase están disponibles para los asistentes.
La gerente de operaciones y programación, Stephanie Wright, ha estado trabajando en la creación de esta experiencia durante octubre, en honor al mes de concientización sobre el cáncer de mama. Stephanie comparte: 'Los participantes pueden volver a conectarse consigo mismos mientras exploran las propiedades curativas de las técnicas de respiración, los movimientos suaves y los estiramientos en esta clase de yoga compasivo'.
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La tarifa de la clase cubre la clase más los pases de un día a Island Health & Fitness y Rasa Spa (también válido el 23 de octubre). Con los pases de día, los participantes pueden hacer otro tipo de ejercicio además de la clase, nadar o simplemente disfrutar del jacuzzi y la sauna. Luego pueden relajarse, ducharse y reflexionar arriba en la sala de meditación en Rasa Spa para un día completo de bienestar.
El costo de la clase es de solo $ 15 y hay becas completas disponibles para que cualquiera pueda asistir. Si desea hacer una donación para regalar un lugar a otra persona, o si desea solicitar un lugar de beca, visite www.islandhealthfitness.com/programs . Las plazas son limitadas y se recomienda registrarse con antelación. Las personas de apoyo y los cuidadores también son bienvenidos.
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La clase será impartida por la instructora de yoga Island Health & Fitness, Zoe Isaacson. Isaacson ha estado enseñando yoga durante seis años y es el propietario de Skybranches Yoga. Sus clases están destinadas a ayudar a otros a fortalecer la mente, el cuerpo y el espíritu. Isaacson comparte, 'mi intención es que los estudiantes encuentren el espacio para hacer una pausa, conectarse y superar los obstáculos, y salir de la clase para sentir la paz que realmente hay dentro de todos y cada uno de nosotros'.
