No es fácil pasar de 9 a 5, 5 días seguidos o hasta tarde en el horario comercial sin estresarse. Puede intentar un cambio de rutina o un programa de ejercicios, pero la inconsistencia acaba con el esfuerzo por aliviar el estrés. Esta es la parte en la que Netflix puede ayudar.
Cuando busque Netflix para programas distintos a los populares, encontrará algunos que aumentan su motivación.
Aquí, compartiremos el lista de programas en Netflix de EE. UU. que aumentan su motivación y alivian su estrés si está teniendo un día estresante. Nuestras selecciones le brindarán la terapia de cine que necesita para tener un mejor espacio mental y una mentalidad motivada.
BoJack Horseman (2014-2020)
Si está envejeciendo y siente remordimiento o arrepentimiento, este programa es una elección con la que se puede identificar. BoJack Horseman presenta la historia de un actor decaído que vive en Hollywood con glamour. Luego acepta sus elecciones de vida y responde a la pregunta de redención, remordimiento o arrepentimiento.
Aparte de la retorcida sinopsis, es una comedia animada atractiva, con parodias divertidas, apariciones especiales y profundas referencias. También abre conversaciones sobre temas como género, salud mental, etc., y tiene una calificación de IMDb de 8.7 / 10. Esto es un título de Netflix verdaderamente imprescindible para aliviar el estrés.
La búsqueda de la felicidad (2006)
Este es un clásico atemporal al que la gente ha recurrido en tiempos de desesperanza y motivación. The Pursuit of Happyness es la historia de un vendedor que lucha por mantener a su familia a través de las dificultades de la vida. Ante la adversidad, la pobreza, el estrés mental, este hombre logra criar a su hijo y superar todos los problemas que le depara la vida.
La historia está basada en la vida del Sr. Chris Gardner, interpretado por Will Smith. Esta película tiene una calificación de IMDb de 8.0 / 10 y es el mejor refuerzo del estado de ánimo para ti.
Buena voluntad de caza (1997)
Esta próxima elección es para aquellos que aman el género romántico y para sentirse bien. Good Will Hunting es la historia de un joven que lucha por resolver sus conflictos internos, al mismo tiempo que es un genio para resolver todos los demás problemas. Su viaje, como conserje en el MIT para perseguir una pasión, es la película que te hará soñar y tener esperanzas nuevamente.
La película se ubica en el top 100 de IMDb con una calificación de 8.3 / 10. También cuenta con un elenco sobresaliente, es decir, Matt Damon, Robin Williams (tarde), Ben Affleck y muchos más.
El tipo audaz (2017-2021)
Esta próxima elección es para las mujeres que buscan inspirarse en las historias de éxito de las mujeres. The Bold Type es la historia de las personas responsables de la construcción de la revista mundial para mujeres Cosmopolitan. Se considera una obra notable en el mundo de las feministas y muestra las luchas por encontrar su identidad, mantener relaciones y pérdidas.
cuál es el próximo chequeo de estímulo
Esta comedia dramática gira en torno a la vida de la editora en jefe de Cosmopolitan, Joanna Coles, que te animará a levantarte y hacer algo grande. La serie recibió 17 nominaciones y 2 victorias y tiene una calificación de IMDb de 7,9 / 10.
El Principito (2015)
Nuestra última elección es la animación repleta de aventuras, drama y fantasía. El Principito es la adaptación animada de 'El Principito' de Antoine de Saint-Exupéry. La historia gira principalmente en torno a una niña que está siendo preparada para las duras realidades del mundo. Se hace amiga de un viejo aviador que la lleva a través de la narrativa de un viaje emocional y mágico.
Si está buscando una opción familiar para sentirse bien, esta es la que debe elegir. Esta película recibió una impresionante calificación de IMDb de 7.7 / 10 con más de 15 nominaciones y 8 victorias.
Conclusión
El 75% de los adultos informaron experimentar de moderada a altos niveles de estrés en el último mes y casi la mitad informó que su estrés ha aumentado en el último año - Asociacion Americana de Psicologia .
La próxima vez que se sienta estresado o en busca de motivación, ponga estos 5 programas de Netflix en su lista de seguimiento. Es importante recordar que nosotros, como seres humanos, no podemos trabajar demasiado y necesitamos relajarnos de vez en cuando. Asegúrese de relajarse, descansar y disfrutar de estas películas inspiradoras y relajantes.
