El Departamento de Salud del Condado de Livingston ha publicado varios consejos sobre las actividades del verano, y la siguiente información que se ofrece cubre la seguridad infantil y la prevención de la enfermedad de Lyme.
Mantenga a sus hijos seguros este verano.
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El clima cálido brinda oportunidades para que los niños disfruten del aire libre. Tome medidas para mantenerlos seguros y saludables, tanto en interiores como en exteriores.
Seguridad en el agua: nunca deje que su hijo juegue en el agua o cerca de ella sin la presencia de un adulto. Incluso si los niños saben nadar, aún pueden correr riesgos. También recuerde que los bebés, los niños pequeños y los niños pequeños pueden ahogarse en tan solo 2 pulgadas de agua. Asegúrese de que los niños usen chalecos salvavidas dentro y alrededor de cuerpos de agua naturales, incluso si saben nadar. Las piscinas deben tener una cerca de cuatro lados, que separe la piscina de la casa, manteniendo a los niños alejados del área cuando se supone que no deben nadar. Además, enseñe a los niños a nadar para evitar que se ahoguen y aprenda la reanimación cardiopulmonar para estar preparados en caso de una emergencia.
Repelente de insectos: hay muchos repelentes de insectos que son seguros para los niños. Asegúrese de elegir repelentes con DEET, picaridin (KBR 3023), IR 3535 o aceite de citronela. Si usa un repelente con DEET, asegúrese de que el producto tenga menos de 30% de DEET, no lo rocíe cerca de la boca o los ojos y siga las instrucciones del fabricante. No use repelentes de insectos con DEET en bebés; en su lugar, cúbralos con una red para evitar picaduras.
Seguridad al sol: la sobreexposición al sol y a la luz ultravioleta aumenta el riesgo de cáncer de piel de su hijo. El uso regular de protector solar puede reducir el riesgo de cáncer de piel de los niños en casi un 78% (www.keepkidshealthy.com). El protector solar con un SPF de 15 o más es la mejor defensa. El protector solar debe aplicarse de 30 a 45 minutos antes de la exposición al sol y debe volver a aplicarse cada 2 horas o antes si su hijo ha estado nadando o sudando. Además, asegúrese de permanecer a la sombra siempre que sea posible y use ropa que lo proteja del sol, como un sombrero y gafas de sol. Programe actividades al aire libre para las horas de la mañana y la tarde cuando el sol no es tan fuerte.
Seguridad en las bicicletas: La ley exige que todos los niños menores de 14 años usen sus cascos de bicicleta. El uso de un casco de bicicleta puede proteger a un niño de cualquier edad de lesiones graves. Asegúrese de que su bicicleta tenga reflectores si va en bicicleta de noche.
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Si tiene preguntas sobre seguridad en el verano, comuníquese con el Departamento de Salud del Condado de Livingston al (585) 243-7299 o visite nuestro sitio web en www.livingstoncounty.us/doh.htm.
Con más actividades al aire libre en el futuro de muchas familias, aumentan las posibilidades de contraer la enfermedad de Lyme.
La enfermedad de Lyme se transmite por la picadura de garrapatas de venado infectadas. Los campistas, excursionistas, trabajadores al aire libre y otras personas que frecuentan áreas boscosas y con césped alto pueden estar más expuestos a las garrapatas. A las garrapatas les gusta descansar en plantas bajas y adherirse a animales o personas que pasan. El riesgo de exposición a las garrapatas es mayor a lo largo de los senderos del bosque y en los bordes de las propiedades con plantas altas, pero los animales y las mascotas también pueden llevar las garrapatas al césped y los jardines.
Las primeras etapas de la enfermedad de Lyme suelen estar marcadas por uno o más de los siguientes síntomas y signos: fatiga, escalofríos y fiebre, dolor de cabeza, dolor muscular y articular, inflamación de los ganglios linfáticos y / o una erupción roja en forma de ojo de buey que aparece en la piel en la sitio de la picadura. La enfermedad de Lyme suele ser difícil de diagnosticar porque sus síntomas y signos imitan los de muchas otras enfermedades. Si no se trata, la enfermedad de Lyme puede producir artritis grave o causar problemas neurológicos o cardíacos. Sin embargo, con la detección temprana y el tratamiento con antibióticos, la recuperación de la enfermedad de Lyme suele ser rápida y completa.
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Los animales domésticos, como los perros y los gatos que viven al aire libre, pueden infectarse con la bacteria de la enfermedad de Lyme y algunos de estos animales pueden desarrollar artritis. Los perros parecen tener un mayor riesgo de contraer la enfermedad de Lyme. Los síntomas en los perros incluyen letargo, dolor en las articulaciones, fiebre, fatiga y daño renal. Si bien existe un debate sobre si los gatos padecen la enfermedad de Lyme, se cree que los gatos son muy resistentes a la enfermedad.
Puede disminuir las posibilidades de que usted y su familia sean picados por una garrapata si sigue algunas precauciones:
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-Cuando esté en áreas boscosas y con césped, use ropa de colores claros (para detectar garrapatas) y meta los pantalones dentro de los calcetines y la camisa dentro de los pantalones.
-Después de cada dos o tres horas al aire libre, revise usted mismo, los niños y las mascotas en busca de garrapatas. Cepille las garrapatas de la ropa antes de que se adhieran a la piel.
-Revise todo su cuerpo en busca de garrapatas después de estar al aire libre. Preste mucha atención a la parte posterior de las rodillas, detrás de las orejas, el cuero cabelludo, la ingle, las axilas y la espalda.
-Si decide utilizar repelente de garrapatas, aplíquelo con cuidado y siga las instrucciones de la etiqueta. Tenga cuidado con los niños y no aplique directamente.
Si encuentra una garrapata adherida a su piel, retírela lo antes posible, ya que reducirá la probabilidad de contraer cualquier enfermedad que pueda tener la garrapata, afirma Jennifer Rodríguez, Directora de Salud Pública. Utilice unas pinzas de punta fina para sujetar con cuidado las partes de la boca de la garrapata cerca de la piel, y luego tire de la garrapata con cuidado y de manera constante sin retorcerla ni apretarla. Después de quitar la garrapata, lave bien el área de la picadura, aplique un antiséptico y marque el área para observar los síntomas. La Sra. Rodríguez quiere recordarle a la gente que nunca se debe usar gasolina, queroseno, vaselina o fósforos calientes para quitar las garrapatas. No son un método eficaz y pueden causar más daño.
Para obtener más información sobre la enfermedad de Lyme, llame al Departamento de Salud del Condado de Livingston al 585-243-7280 o visite el sitio web en www.livingstoncounty.us/doh.htm.
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